问医 | 对蛋奶制品鸡肉过敏 12岁女童如何健康增胖？
问：12岁女童，体重过轻，对蛋、奶制品、鸡肉和椰子油过敏。我的问题如下：
Q1. 要用什么方式可以让她健康增胖、增脂肪？
Q2. 发育是到几岁结束？
Q3. 可以找哪些相关专业人士协助？
医生解答：
首先，女童被指对蛋、奶制品、鸡肉和椰子油敏感，我必须了解的是，女童是否接受过检验以确定是对这些食物过敏呢？如果没有接受相关过敏检验的话，就擅自让女童戒掉进食这些富含营养，尤其丰富蛋白质的食物，将影响女童的发育和成长。
如果女童确实接受过检验，确诊对以上食物过敏，那么要健康增胖的话，首先要咨询专业的食疗师，即饮食治疗师（Dietitian），以找出高热量、高蛋白质食物替代吃了会过敏的食物。
即使女童对有关食物表现过敏反应，但我仍建议女童每年可以尝试再挑战进食这些曾引起过敏反应的食物，以确定身体是否能够接受。例如牛奶是最常见引起儿童过敏的食物（牛奶蛋白过敏症，Cow’s milk protein allergy），但随着年龄的增长，许多儿童可以逐渐接受牛奶而不会有过敏反应。
