照护线上 | 头晕、胸口闷怎么办？何时要赶紧就医？
头晕是相当常见的症状。而当我们提到头晕的时候，有许多说法：头晕、头重脚轻、有点像要晕倒了、好像不太稳、歪歪倒倒、天旋地转。这些说法虽然语意上各有些许不同，却可能都是大家提到“头晕”的时候的用词。
许多原因会造成头晕与胸口闷，除了最需要警觉的“心脏问题”，内耳前庭问题、肺部问题、全身性的贫血、精神问题等状况也会引发头晕与胸口闷。我们接下来就来看看几个可能性。
授权来源：照护线上（外科专科医生白映俞）
头晕与胸口闷的可能原因
◆ 运动过于费力：脑部需要稳定的血液供应，并带来足量的氧气和葡萄糖，否则就会觉得头晕。因此当运动过度而费力后，输往脑部的血流不足、血氧不足、或血糖不足，都会造成头晕。例如承受比较大重量的训练，使用努责方式，闭气比较久且血压上升过高，会导致头晕与胸闷。如果你在运动中已经开始头晕，为了安全，务必马上停下现在的训练。
◆ 内耳前庭的问题：内耳前庭负责掌管身体的平衡，当内耳前庭功能不佳，就会开始头晕、失去方向感，常常还是天旋地转、周遭事物都在旋转的那种晕法。有些人的头晕是起源于耳石脱落，刺激了神经反应。若在眩晕之际，还伴随着听力衰退、耳鸣、耳朵闷闷塞塞的感觉，要怀疑是梅尼尔氏症。反复眩晕让人很不舒服，记得如果是第一次出现天旋地转这样的眩晕症状，无论是否很快就消失，最好找耳鼻喉科医生诊治评估。
◆ 贫血：贫血代表血液内的血红素或红血球数量不足，如果红血球功能不够强或数目不够完成任务，气体交换的效率就不够好，血液无法携带足够的氧气养分到各个器官，患者不仅会头晕胸闷，还会难以专注，觉得虚弱，手脚比较冰冷，脸色发白，人变得又喘又心跳加速，最严重会让组织缺氧，休克，心肺功能失调。贫血的原因很多，若有贫血的问题，最好就医找出问题症结。
◆ 精神健康的问题：关于精神健康部分，无论是焦虑、恐慌、过度换气，都可能让患者出现头晕与胸闷的状况。这样的患者可能是平时累积过多焦虑情绪，也可能是突然间面临重大事件，产生大幅度的焦虑而导致恐慌发作，因此会带来全身肌肉紧绷，坐立难安，并有心跳加速、呼吸加速，甚至到过度换气的状况。这时，就容易变得口干舌燥、头晕、恶心想吐，且有种好像呛到的不舒服，全身冒冷汗。这些状况很可能会让当事人感受到强烈的生命威胁。
◆肺炎：肺炎或气管炎代表肺部与呼吸道有感染，通常会以发烧、疲惫、畏寒、咳嗽、黄痰与喘不过气的症状来表现，但因为肺炎严重时常常会发烧与食欲不振，也可能会让患者表现出头晕与胸闷的状况。
◆ 心因性问题：在头晕、胸闷的时候，还是一定要考虑到是否为心脏引起的。无论是高血压，心脏节律出问题，瓣膜脱垂或狭窄，或是心脏血管被塞住，都会影响心脏的功能，无法有效地输出血液到全身各处，因而会引发头晕，胸闷。
