照护线上 | 人生必然的转换阶段 减轻更年期症状
随着年岁增长，卵巢功能愈来愈差，造成体内荷尔蒙浓度变化，通常大约是在50岁上下，也就是女性45～55岁之间，会进入更年期的状态。
虽然我们知道，更年期是人生的一个阶段，是一种必然，但在这个转换阶段，有什么事情能减轻症状呢？
授权来源：照护线上（外科专科医生 白映俞）
由于体内荷尔蒙浓度变化，超过一半的进入更年期的女性会有头痛、潮红、夜间盗汗、睡眠困难、情绪波动，以及经历更年期生殖泌尿症候群的不适，有时尿失禁，有时则是反复泌尿感染，而这些症状可能会困扰女性长达7年，甚至更久，大幅降低了生活品质。
通常进入更年期这件事情并不需要特别被医生诊断，然而，如果这阶段来得比想像地早，例如大概近40岁就体验到盗汗、睡眠困难，想知道自己是否提早进入卵巢功能下降的时期，可以就诊让医生评估是否需要抽血，检测体内一些荷尔蒙的浓度。
