吴娟瑜 | 生·老·乐·死
北京陈思寇老师从学校退休后，度过了将近40年的快乐晚年生涯，她掌握两项前提来照顾自己。一、活着的时候减少病痛，每活一天都是快乐享受。二、走的时候要痛快安心，不造成子女负担。
“生老病死”似乎是既定思维，总认为多活一天人生就少一天，而且是往“老去”迈进，更可以说“老”和“病”是孪生兄弟，渐渐老了，病痛一定跟着来。
一位学员家里开医院，她说：“一位90岁老妈妈固定来拿药，只要跟她打招呼，她就说——唉！就是吃不死呀！看她没人陪伴，拄着拐杖，走路一瘸一拐，我也不知道如何安慰她。”
老了，谁照顾？
老了，一定要让自己长期在病痛中吗？又，这是必然的过程？还是可以提早预防的呢？如果及早把“病”这个阶段做个规划，让它变成是“乐”的生活模式，然后到了尘归尘、土归土的末端时分，就“挥挥手，不带走一片云彩”的潇洒，这样不是挺好的吗？
