问医 | 8岁45公斤属痴肥 可谘询儿童内分泌科
问：我邻居告知，他的儿子（8岁）在COVID-19期间的体重足足增加了50%，从之前的30公斤飙升到现在45公斤，整个人看起来就是圆圆的。
Q1: 请问小孩这个年龄有45公斤算是严重肥胖吗？
Q2: 肥胖对小孩有什么影响？
Q3: 小孩正在发育，如果要减肥，有什么办法可以避免减少营养的摄取？
Q4: 是否有哪里可以咨询关于儿童肥胖的医生呢？
医生解答：
是，这是属于痴肥（obesity）。可以对照以下世界卫生组织的体重年龄曲线图，超过SD 2就是痴肥。
小孩肥胖的影响，需以生理和心理层面来看。生理基本上会增加代谢性疾病例如糖尿病、高血压、高脂，因而增加青少年心脏病、中风、猝死、关节炎、O形腿、睡眠呼吸窒息症、脂肪肝、肾脏疾病等。
心理层面上会遭受其他孩童的言语霸凌、没有自信、忧郁甚至会造成暴饮暴食然后催吐自残、专注力不足、容易倦怠。
小孩若要减肥，需要针对性的保持均衡营养，毕竟小孩正在发育。
第一，先把零食、汽水、奶茶、快餐等高糖、高油、高盐、高脂的食物拿掉。
