第一天 | 有目标未必成功，没目标铁定撞墙
把目标写在显眼处。研究指出，时常看得到自己目标的人，达成目标的几率会更高，而且每隔一段时间就要检视一下自己的进度如何。如果达标不妨奖励自己，这样会让我们得到一定的满足感，充好电为下一个小目标冲刺，绝对有益无损。
1952年，有一位叫作Florence Chadwick的43岁美国国籍女士试图挑战从卡塔利娜岛（Catalina Island）游过加利福尼亚海岸线，这中间的距离大概26英里。当然她也不是盲目挑战。她的两侧有小船，这些小船会保护她免受鲨鱼攻击，或者在她受伤和疲惫时可以终止挑战。
她游了大约15小时后，海上的浓雾开始笼罩。这时候的她越来越累，并开始怀疑自己能否完成挑战。再过了一个小时后，由于大雾始终让她看不到距离目标还差多少，她终于放弃挑战。但是当她回到船上时才发现，原来自己还有1英里就能到达目标了——自己居然在临门一脚时选择放弃——主要的原因不是她没有能力，而是她根本不知道自己距离目标还差多远。
今天提起这个真人真事主要是想表达目标的重要性。因为只有我们看得到目标，以及这个目标是可以达成的，我们才会形成动力，达到想要的结果。以前的天哥不是很喜欢每年设定人生目标。我总是认为：“我的目标就是可以不需要再为目标而烦恼”，基本上就是快乐活着就好。虽然看起来会得到短暂的快乐，但是无论是事业还是人生，其实都会更为糟糕。加上如果我们没有明确的方向，一旦有什么特殊的情况出现，我们就会特别惊慌，没压力的生活反而更为压力。
