ASMR是什么？来认识颅内高潮的神秘世界
夜阑人静，戴上耳机，随意点开任一名为“ASMR”的影片。那也许是个“吃”的节目。食物充斥荧幕三分之二，主持人不说话，但打开拉环“喀”一声非常清澈，可乐气泡“唰唰”倒进杯中，又“咕噜咕噜”喝下，“啊”一声沁入心脾。他再拿起一块炸鸡，“咔滋”，牙齿上下夹攻咬穿酥脆外皮，再扯下软嫩鸡肉，“嗦嗦”吸吮鸡汁。这些声音高清得就像自己咀嚼时，头颅内回荡的声音。啊，真好吃啊……诶不，真好听啊……
除了视／听吃播，还可以视／听画画、敲桌子、转开水瓶盖、翻书、耳语……当这些声音在耳边高清播放，或盯着荧幕里的人做势搔弄、轻抚，好似指尖就在你脸庞划过，一股暖流窜入脑中达致“颅内高潮”。
这种不知怎么确切形容，不同于鸡皮疙瘩寒毛直竖，而是头皮一阵酥麻刺激（tingle），非常舒畅、疗愈的感觉，叫做ASMR（Autonomous sensory meridian response）——自发知觉神经反应。
报道：白慧琪
图：截图自YouTube影片
“你可以想像，充满气泡的可乐从头顶淋下，很fizzy、bubbly的感觉……” 英国艾塞克斯大学（University of Essex）心理系讲师玖莉亚（Dr Giulia Poerio） 尝试仔细形容ASMR 的感受，“但是有点温暖的感觉……嗯，其实真的很难形容。”
是鸡皮疙瘩吗？“不是哦，虽然有点类似。鸡皮疙瘩是piloerection，毛发竖立，但ASMR并不会。”玖莉亚又举个例子，有点像维持同个坐姿太久而引起一阵酥麻，而ASMR是这种类似的酥麻感发生在头顶，再散布开来。
