产后易气滞血瘀妨碍乳汁分泌 中医调理帮助催乳
坐月子，是华人非常讲究的产后调理过程，月子坐得好，以后病痛少，所以从古至今坐月子都有各种日常禁忌，即使现代一些禁忌已经打破，但坐月子还是绝不儿戏。
传统中医也非常提倡坐月子，除了帮助产妇调理身子，另一个功能就是帮助催乳，协助妈妈哺乳。
报道：张露华
图：受访者提供
关于母乳喂养，大多数准妈妈也许会认为产后母乳就会轻松流出，是“自然”的过程。事实上，哺乳是一项极具挑战的任务，许多女性在整个过程中都面临挣扎煎熬。
一般泌乳会面对两大挑战：奶量不足和乳汁分泌不通畅。中医认为，奶量分泌不足是因为母亲的气血不足，而这种情况与母亲体质相关。
