东游记 | 阿嬷一起练藤条功跳赞美操 病痛少了 活力多了
无论任何年龄，练习藤功这种养生法对身体健康非常有帮助，尤其是乐龄人士退休后，持之以恒的练习可保持身体活力，摆脱病痛折磨，好好享受生活，也避免因昂贵的医疗费用而加重家庭尤其是孩子的经济负担。
报道：梁光辉
照片：受访者提供
而连突有一群长者自7年前开始兴起练习“藤条功”及“赞美操”的养生运动，除了体验到本身的健康及精神上获得改善以外，也积极向当地居民及朋友推广，希望帮助更多人摆脱病痛折磨，让身体充满活力。
无论任何年龄，练习藤功这种养生法对身体健康非常有帮助，尤其是乐龄人士退休后，持之以恒的练习可保持身体活力，摆脱病痛折磨，好好享受生活，也避免因昂贵的医疗费用而加重家庭尤其是孩子的经济负担。
报道：梁光辉
照片：受访者提供
而连突有一群长者自7年前开始兴起练习“藤条功”及“赞美操”的养生运动，除了体验到本身的健康及精神上获得改善以外，也积极向当地居民及朋友推广，希望帮助更多人摆脱病痛折磨，让身体充满活力。
