问医 | 轻微干眼症 不建议用套镜

问:我今年40岁,需要在电脑前工作和文书方面的处理工作,但我又喜欢阅读一些书本来补充自己的不足,所以眼睛很容易疲倦及干涩,近视在近年也还有加深(目前左眼700右眼550),老花双眼为-125度。

拜读医生早前提出对改善干眼症的建议,而这些方法我每天都在使用中,但我也发现了一些小方法可以辅助改善,不晓得医生你怎么看待呢?

1)在工作时使用品质比较好可套在眼前的眼镜,我发觉眼睛比较不会那么干涩,但不晓得是否是眼泪比较不容易蒸发有关呢?
2)我最近买了一个热敷眼睛的按摩器,因为在办公室工作时比较方便,但是曾听另一位眼科医生不鼓励揉搓眼球范围,请问如果使用不超过数分钟是否比较安全?还是我得到的资讯根本不靠谱呢?

医生解答:

套在眼睛或眼镜前的眼镜,即你所提及的,一般称之为overspec glasses,通常建议在恶劣的环境下使用,它可以保护眼睛避免受周围的强风、灰尘或化学气体等影响,当然严重干眼症的患者也可以在医生的观察下使用。

轻微干眼症患者比较建议使用干眼症眼药水,这是因为不同的套镜可能会影响视野,本来轻微转动眼球可以看到的字体,需要转头才能看清楚,长时间使用下,可能会造成电脑视觉症候群(computer vision syndrome),而套镜的不同设计也可能在长时间使用后,造成眼睛前的氧气流畅度不足,使干眼症恶化。


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