芳香疗法疗愈情绪,平衡身心灵

精油芬芳的香气令人心旷神怡,反之,恶臭的气息让人不适焦躁,甚至会引发头疼、晕眩、反胃等问题,足见无形无色的味道对我们的影响力之大不可小觑。

芳香疗法(Aromatherapy)起源于古埃及,盛行于近代欧洲,主要是利用精油舒缓人们的情绪以及改善身心健康。

法国化学家雷内‧莫里斯‧盖特福斯(René Maurice Gattefossé)于1910年7月遭遇一场实验室爆炸事故,严重烧伤了手,却意外发现薰衣草精油有助于疗伤,减少疼痛以及伤疤。

1937年,他出版了一本书《芳香疗法》(Aromathérapie)分享他的个人体验,这也是“芳香疗法”这个词汇首次出现在大众面前。

报道:叶洢颖
摄影:受访者提供

香气心灵疗愈师艾琳Irene

艾琳Irene是一间展会公司的销售经理,但同时她也是拥有美国NAHA国际芳疗认证的香气心灵疗愈师以及高阶精油摸香牌卡解析师。

她笑说,自己第一次接触到芳香疗法时,是在一个很“奇怪”的情况下。

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