垃圾是宝贝 断舍离从建立信任开始

就算是要帮他们清理房子,也不能一次过清理,得分批清理,以减低对他们的心理冲击。

“我们会告诉他,哪些东西是可以送去环保,再变成资源可以帮助到别人等等,慢慢引导他们。”

这种方式可赋予他们助人的意义,弥补他们信心和安全感缺失的问题。

报道:叶洢颖
摄影:陈启基、受访者提供

临床心理治疗师黄诗筠提到,对于囤积症患者来说,常人眼里的“垃圾”实际上代表着他们的“安全感”,同时亦寄托了厚重的情感,当中75%的人患有情绪病,忧郁症患者就占了50%,因此要说服、协助他们清理囤积物并非一桩简单任务。

“能点头答应清理的人,真的很少。”她说。

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